生民如何？克禋克祀以弗无子履帝武敏歆攸介攸止载震载夙载生载育

生民如何？克禋克祀，

以弗无子。

履帝武敏歆，攸介攸止。

载震载夙，载生载育，

时维后稷。

厥初：当初。

时：是，这。维：是。姜嫄（yuán）：也作姜原，传说为周人的女始祖，后稷的母亲。

克：能够。禋（yīn）：古代祭祀上帝的礼仪。

弗：祛去灾难的祭祀。弗，通“祓”。

履：践踏。帝：上帝。武：足迹。敏：大脚趾。歆：欢喜。

攸：语助词。介：休息。止：止息。

载：加强语气的助词。震：怀孕。夙：严肃。

后稷：周人始祖，后稷为官名。

周族祖先是谁生？她的名字叫姜嫄。